рецепты из свеклы

Салат из сырой свеклы с соком лайма и кунжутом


рецепты для сыроедов, сыроедческие блюда Очень вкусный салат из сырой свеклы с соком лайма и кунжутом, украсит меню любого, в том числе меню вегетарианцев, веганов и сыроедов.

Салат из сырой свеклы с соком лайма и кунжутом

Продукты для рецепта:
✔ Свекла 2 шт.
✔ Лайм 2 шт.
✔ Лук зеленый 1 ст.ложка
✔ Специи молотые: кориандр, душистый перец и чили
✔ Кунжут
✔ Корень имбиря, свежий и нарезанный кубиками, 2 ст. ложки
✔ оливковое масло для заправки салата

Приготовление блюда:

Свеклу вымыть и очистить. Натереть на средней или крупной терке.

Салат из сырой свеклы с соком лайма и кунжутом

Натертую свеклу выложить в салатник, заправить кунжутом, специями, соком лайма и оливковым маслом. Оливковое масло придает салату пикантный аромат, а сок лайма уравновешивает калорийность кунжута. Добавляем все по чуть-чуть, при этом надо помнить, что всегда можно добавить, а вот убрать уже не получится.
При подаче к столу украсить листиками базилика, кинзы, укропа, мяты или мелиссы.

Материал принадлежит сайту www.arugula.ru

Еще рецепты блюд из лебеды:

Картофельные рулеты с лебедой и грибами Блины с лебедой, пряной зеленью и мокрицей пирожки с картофелем, грибами и мокрицей Овощное рагу, тушеные овощи с лебедой, мокрицей и грибами Салат с лебедой и зеленым луком Салат с мокрицей и помидорами

Блюда из соцветий сурепки:

Тортилья с соцветиями сурепки, картофелем и грибами Соцветия сурепки в геркулесово-кунжутном кляре Оладьи из сурепки с картофелем

Рецепты из листьев липы:

Голубцы из листьев липы с крапивой, рисом и грибами Голубцы из листьев липы с творогом и зеленью


Материал принадлежит сайту www.arugula.ru